Pudim de tapioca

Pudim

Quem não ama pudim? E melhor ainda se for saudável e delicioso!

Ingredientes cuscuz:

  • 1 xícara de tapioca granulada

  • 2 xícaras e meia de leite de coco quente

  • Adoçante de sua preferência a gosto

 

Ingredientes leite condensado fake:

  • 8 colheres de sopa de leite em pó

  • 150 ml de leite de sua preferência

  • Adoçante de sua preferência a gosto

 

Modo de preparo:

  1. Coloque a tapioca em uma travessa, despeje o leite de coco quente e tampe com um pano úmido, deixe descansar por aproximadamente 1 hora.

  2. Para o leite condensado fake leve ao fogo todos os ingredientes até engrossar, sempre misturando bem

  3. Despeje o leite condensado fake por cima do cuscuz e decore como preferir

  4. Sirva gelado

 

Não esquece de nos marcar nas redes sociais caso você faça a receita! @espaconaturalblumenau no Instagram e no Facebook

Gostou? Compartilhe sua opinião 🙂

Mais receitas e conteúdos em nosso Blog.

Panqueca de banana com aveia

Panquecas e bananas

Prato prático e delicioso para seu café da manhã, lanche ou pré-treino!

Ingredientes

  • 1 ovo

  • 2 claras

  • Uma banana pequena

  • 3 colheres de sopa de farelo de aveia

  • 1 Colher de sopa de açúcar de coco ou adoçante de sua preferencia – opcional

Você pode adicionar também, cacau em po, essência de baunilha, canela e gotas de chocolate, use a criatividade.

 

Mode de preparo

Misture todos os ingredientes com um garfo ou no liquidificador e em uma frigideira quente e untada coloque toda a massa, quando surgir bolhas vire a massa e esta pronto.

 

Você pode comer assim ou passar pasta de amendoim, geleias, ou colocar frutas. Ótimo para comer de manhã ou a tarde com um cafezinho.

 

Não esquece de nos marcar nas redes sociais caso você faça a receita!

@espaconaturalblumenau no Instagram e no Facebook

 

Gostou? Compartilhe sua opinião

Mais receitas e conteúdos em nosso Blog.